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APP ODER ....?
Natürlich ist es praktisch die Eintragungen zur Zyklusbeobachtung in einer App vorzunehmen. Leider liegt nur ganz wenigen Zyklusapps die...


DAS WICHTIGSTE - ZERVIXSCHLEIM
Das Wichtigste bei der Zyklusbeobachtung ist der Zervixschleim. Dafür steht das „sympto“ bei sympto-thermal.


A-Z
Amenorrhoe bezeichnet das Ausbleiben der Regelblutung. Primäre Amenorrhoe bedeutet: nach Vollendung des sechzehnten Lebensjahres ist noch...


JETZT EIN KIND?!
Auf der Zyklustabelle von "Natürlich und sicher" (NFP - Malteser) gibt es die Möglichkeit, anzukreuzen: Ja - nein - unentschieden Dazu...


NATÃœRLICH LIEBEN
Dein Zyklus und dein Liebster. Nun steht ihr vor der Frage, was ihr gemeinsam wollt. Ja, natürlich, ihr wollt euch lieben und euch...


NATÃœRLICH - IN DEINEM INTERESSE
Natürlich ist dir wichtig. So sein, wie du bist! "Natürlich" ist dein Zyklus, wenn er sich „frei bewegen“ kann. Also nicht hormonell...


SALUTOGENESE- ZYKLUSBEOBACHTUNG IST GESUND
Salutogenese - wie Gesundheit entsteht und erhalten wird  Salutogenese (nach Aaron Antonovsky) bedeutet, dass wir nie ganz gesund oder...


ZYKLUSBEOBACHTUNG - AUCH WENN ICH DIE PILLE NEHME?
Auch wenn du die Pille nimmst oder ein anderes hormonelles Verhütungsmittel, kann es sein, dass du etwas wie Zervixschleim wahrnimmst....


ENTWICKLUNG DER SYMPTO-THERMALEN METHODE
Es muss doch zu zweit gehen! Dass beide Verantwortung übernehmen! Beide müssen wissen, worauf es ankommt, wenn man gemeinsam unterwegs...


ANFANGEN - JEDERZEIT
Am einfachsten kannst du mit der Zyklusbeobachtung beginnen, wenn du gerade kein längerfristiges Verhütungsmittel verwendest. Aber du...


ZYKLUSBEOBACHTUNG - WAS HABE ICH DAVON?
Was habe ich von der Zyklusbeobachtung? Ich kenne meine fruchtbare Zeit. Ich weiß, wann meine Periode kommt, sobald die...
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